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Ernährung, Klartext und Humor mit Herz auf der Zunge von Diät Assistentin und Oecotrophologin Verena Franke

Oct 22, 2018

Es ist endlich Herbst! In dieser Episode bekommst du allerhand Inspirationen, wie du diese Zeit zu einem kulinarischen Highlight machst. Ich verrate dir auch Tipps zu saisonalem Obst und Gemüse, eine besondere Blog-Empfehlung und ein paar persönliche Anekdoten von mir.

Diese Episode ist für dich, wenn du:

- den...


Oct 8, 2018

Im vierten Teil der Podcast-Reihe "Ernährungsorganisation" habe ich 25 Mealprep-Tipps für dich parat, die dir das Vorkochen leichter machen.

Diese Episode ist für dich, wenn du:
- dir mehr Spaß und Struktur für deine Ernährung wünscht
- möchtest, dass dir das Vorkochen leicht von der Hand gehen soll
- Mealprep...


Oct 3, 2018

Im dritten Teil der Podcast-Reihe "Ernährungsorganisation" bekommst du viele Tipps für einen besseren Lebensmitteleinkauf mit Strategie. Das Ziel: Nur Produkte einzukaufen, die du wirklich brauchst.

Diese Episode ist für dich, wenn du:
- dir mehr Spaß und Struktur für deine Ernährung wünscht
- keine Fehlkäufe...